La Cellulite
Aujourd’hui nous avons décidé d’aborder un phénomène qui touche la plupart des personnes … J’ai nommé la cellulite !
Le but de cet article est de comprendre d’où provient-elle, comment celle-ci se construit et se propage.
De plus, il est intéressant de découvrir les solutions misent à disposition pour s’en débarrasser. Toutefois, pour en arriver là il est fondamental de connaître son type de cellulite ; vous verrez par la suite qu’il en existe trois sortes et qu’il y a des exutoires pour remédier à chacune d’entre elles.
L’origine de la cellulite
Sachez que la cellulite résulte d’un surplus de graisse stockée. En prenant du volume cela va tirer la surface de la peau et donc la déformer.
C’est ce qu’on appelle vulgairement « la peau d’orange ».
Celle-ci peut se développer à cause de différents facteurs :
•Une mauvaise alimentation
•Une prise de poids soudaine
•La sédentarité
•La rétention d’eau
•Des problèmes de circulation sanguine
Les différents types de cellulite / Apprendre à reconnaître le sien
Il existe trois types de cellulite : la cellulite adipeuse, la cellulite aqueuse, et la cellulite fibreuse.
Chacune ne découle pas forcément des mêmes causes, il est possible de différencier leurs aspects.
| Types de cellulite | Types de cellulite | Types de cellulite |
| Adipeuse | • Excès de poids • Inactivité physique • Mauvaise alimentation | • Peau qui reste souple et molle • Non douloureuse |
| Aqueuse | • Rétention d’eau • Mauvaise circulation sanguine et lymphatique | • Gonflement • Jambes lourdes • Peut être douloureux |
| Fibreuse | • Génétique • Sédentarité • Inactivité physique • Mauvaise alimentation – riche en sucre | • Incrustée depuis un certain temps • Douloureuse • Compacte / rigide |
Les moyens pour y remédier
Pour dire stop à la cellulite, des changements sont à faire dans votre quotidien.
• Bougez-vous !
Adopter une activité physique régulière est important. Creusez-vous la tête et exploitez une passion, une activité, un sport qui vous permettra de vous dépenser (tout en vous amusant). La salle de sport ou le footing matinal n’est pas obligatoire ! Vous pouvez simplement sortir marcher un peu.
• Mangez mieux !
Privilégier des repas simples, sains et variés. Sans oublier de se faire plaisir évidemment. Une alimentation trop riche favorise la prise de poids rapide. De nos jours, il existe des tonnes de sites et d’applications pour trouver des idées ; vous n’avez donc plus d’excuses.
•Les soins anticellulite en Institut
Nos 3 centres esthétiques proposent des technologies indolores très efficaces.
Pour une cellulite aqueuse, la presso-esthétique deviendra votre remède miracle. Ce soin permettra de drainer votre corps, donc de relancer les échanges et d’éliminer plus facilement et rapidement les toxines. Après cela, vous sentirez vos jambes légères comme des plumes.
Pour tous les types de cellulite, n’hésitez pas à découvrir le CelluM6 qui grâce à sa tête brevetée, permettra d’assouplir et de défibroser vos tissus graisseux. Cette technologie permet également de stimuler la circulation sanguine et lymphatique. Vous retrouverez des fesses et des jambes aussi lisses qu’autrefois.
Un bilan est indispensable pour déterminer le type de cellulite et ainsi un traitement adapté.
Prendre Rendez-vous pour un bilan
La cellulite peut toucher n’importe qu’elle personne. Même la plus mince et la plus sportive, car oui, ce n’est pas qu’une question de poids. Comme vous avez pu le constater de nombreux facteurs rentrent en compte. Alors prenez soins de vous, adoptez une bonne hygiène de vie et n’oubliez pas de vous sentir bien dans votre peau.